Điểm nổi bật của các lớp Yoga tại Star Fitness Bitexco là sự đồng hành của Master Jubbar – Huấn luyện viên yoga với hơn 10 năm kinh nghiệm đến từ Ấn Độ, cái nôi của yoga truyền thống. Với nền tảng chuyên môn vững chắc cùng nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy, Master Jubbar mang đến phương pháp luyện tập chuẩn mực, chú trọng vào kỹ thuật, hơi thở và sự kết nối nội tại, giúp Hội viên không chỉ cải thiện thể chất mà còn nâng cao chất lượng tinh thần.
Chương trình yoga tại Star Fitness Bitexco được xây dựng đa dạng, linh hoạt với nhiều loại hình thay đổi theo từng tuần, phù hợp với mọi cấp độ:
- Gentle Yoga: Nhẹ nhàng, thư giãn, phù hợp cho người mới bắt đầu
- Yoga Series: Chuỗi bài tập hệ thống, cải thiện toàn diện sức mạnh và độ dẻo dai
- Twisting Yoga: Tập trung vào các động tác vặn xoắn, hỗ trợ giải độc và tăng linh hoạt
- Asana & Pranayama: Kết hợp giữa tư thế và kỹ thuật thở, nâng cao sự kiểm soát cơ thể
- Traditional Yoga: Trải nghiệm yoga truyền thống với chiều sâu về thể chất và tinh thần
Đặc biệt, các lớp yoga được tổ chức mỗi ngày với tối thiểu 3 khung giờ, giúp Hội viên dễ dàng lựa chọn thời gian phù hợp và duy trì thói quen tập luyện đều đặn.
Dù bạn đang tìm kiếm sự thư giãn, cải thiện sức khỏe hay một hành trình phát triển nội tâm, lớp yoga tại Star Fitness Bitexco luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn.
