LES MILLS BODYCOMBAT

by Admin|08/01/2018

Là lớp học mô phỏng động tác của những môn võ nổi tiếng trên khắp thế giới như Karate, Boxing, Taekwondo, Thái cực quyền (Taichi) và  Muay kết hợp cùng nhạc nền sôi động giúp bạn phải phóng cơ thể tối đa. Lớp học kéo dài trong 60 phút, phù hợp với những hội viên muốn nâng cao thể lực hoặc những người muốn giảm cân nhanh chóng.

Bodycombat là bộ môn kết hợp những bài tập tổng hợp từ nhiều thể loại võ thuật khác nhau như: Boxing, Taekwondo, Karate, Thái cực quyền, Muay Thái. Các động tác đấm, đá, nhảy kết hợp với nền nhạc sôi động tạo thành bài tập nhanh, mạnh giúp đốt cháy mỡ thừa một cách vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, đây còn là một bộ môn phòng tránh các bệnh về tim mạch như huyết áp, sơ vữa động mạch.

BẠN ĐÃ SẴN SÀNG LÀM ĐẸP CƠ THỂ CHƯA?