Cùng Star Fitness tham khảo thực đơn giảm cân cùng gạo lứt & cách nấu cơm gạo lứt mà không phải nấu riêng một nồi. Cơm không khô mà rất dẻo ngon nhé!
Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, ít tinh bột hơn so với gạo trắng, vì thế rất được khuyến khích trong các chế độ giảm cân.
Cùng Star Fitness tham khảo thực đơn giảm cân cùng gạo lứt & cách nấu cơm gạo lứt mà không phải nấu riêng một nồi. Cơm không khô mà rất dẻo ngon nhé!